Donnerstag 19:00 - 20:30
Referent/innen: Romana Ravnjak (KursleiterIn / Vodja tečaja)
Veranstalter: Sodalitas Tainach
Fachbereich: Gesund / Zdravo



Der Vagusnerv ist unser 10. Hirnnerv und ein wichtiger

Teil für unser parasympathisches

Nervensystem.



In diesem Vortrag erklärt Romana Ravnjak, warum dieser Hirnnerv für unser Wohlbefinden wichtig

ist.

Sie geht auf die Polyvagal-Theorie ein, die uns zeigt, wie

wir unser Nervensystem selbst beeinflussen können.



Einfache Übungen runden den Abend ab und machen ihn zu

einem ganzheitlichen Erlebnis.



ROMANA RAVNJAK

Gesundheitstrainerin für Entspannung

und Sozialarbeiterin