Mitten im Leben - Akriv und selbstbestimmt älter werden

Mitten im Leben: nicht aufhören mit Träumen, Spielen, Aufblühen, Frucht bringen, Weiterwachsen in den Himmel, in die Erde, in unzähligen Verästelungen, so immer mehr Näherkommen meiner LebensMitte.

Mitten im Leben ist ein wissenschaftlich fundiertes Bildungsprogramm (SimA Studie der Universität Erlangen) im Bereich der Senior:innenbildung. Es ist seit vielen Jahren praktisch erprobt und belegt, dass ein kombiniertes und systematisches Training von Körper, Geist und Seele nachhaltige Effekte auf den Erhalt und die Verbesserung der Lebensqualität im Alter haben.
Gemäß den vier Säulen von Mitten im Leben – Gedächtnis, Bewegung, Alltagskompetenzen, Sinn-, Lebens- und Glaubensfragen – werden Ihnen im Zuge des Lehrgangs inhaltliche, didaktische und methodische Kenntnisse zum Aufbau und der Leitung einer Mitten im Leben Gruppe vermittelt.
Wenn Sie eine ehrenamtliche, bereichernde Betätigung suchen, sich in der Leitung solcher Gruppen engagieren wollen, sowie Freude an der Arbeit mit älteren Menschen haben und ein gewisses Maß an Kreativität, Humor und sozialer Kompetenz mitbringen, bieten wir Ihnen diesen Lehrgang an.

Inhalte des Lehrgangs:
- Altersbilder und Alterstheorien
- Altern aus medizinischer Sicht
- Digitale Kompetenzen – Grundlagen
- Theoretische Grundlagen zu Gehirn und Gehirntraining
- Psychomotorik und Tanz
- Biografiearbeit als Methode
- Gruppen und Gruppenprozesse
- Lernprozesse mit älteren Menschen gestalten und begleiten
- Grundlagen zu Demenz und Validation
- Musik – Bewegung – Sprache – Rhythmik
- Spiritualität im Alter, Abschied- und Trauerrituale
- Alltagskompetenzen
- Aufbau und Leitung von Gruppenstunden

Referent:innen der einzelnen Module:
- Dr. Marcus Täuber, Neurobiologe
- Christina Lausegger-Schmid, BSc., Physiotherapeutin
- Dr. Hubert Klingenberger, freiberuflicher Dozent, Coach, pädagogischer Berater und Buchautor
- Dipl.-Theol. Viola Weiß, Krankenhaus- und Altenseelsorgerin
- Mag. Monika Mayr, Universität für Musik und darstellende Kunst Wien, Rhythmik- und Musikgeragogin
- Gerhard Spreitzer, DGKP, Demenzexperte und Validationstrainer nach Naomi Feil
- Florian Schwertner, BSc., Studierender der Humanmedizin
- Erfahrene Mitten im Leben Gruppenleiter:innen
- Mag. Ulrike Schwertner, Projektreferentin

Termine:
Modul 1: 21./22. März
Modul 2: 11./12. April
Modul 3: 9./10. Mai
Modul 4: 6./7. Juni
Modul 5: 4./5. Juli
Modul 6: 19./20. September
Modul 7: 17./18. Oktober
Modul 8: 7./8. November

Referent:innen der einzelnen Module
Dr. Marcus Täuber, Neurobiologe
Christina Lausegger-Schmid, BSc., Physiotherapeutin
Dr. Hubert Klingenberger, freiberuflicher Dozent, Coach, pädagogischer Berater und Buchautor
Dipl.-Theol. Viola Weiß, Krankenhaus- und Altenseelsorgerin
Mag. Monika Mayr, Universität für Musik und darstellende Kunst Wien, Rhythmik- und Musikgeragogin
Gerhard Spreitzer, DGKP, Demenzexperte und Validationstrainer nach Naomi Feil
Florian Schwertner, BSc., Studierender der Humanmedizin
Erfahrene Mitten im Leben Gruppenleiter:innen
Mag. Ulrike Schwertner, Projektreferentin

Termine:
Modul 1: 21./22. März
Modul 2: 11./12. April
Modul 3: 9./10. Mai
Modul 4: 6./7. Juni
Modul 5: 4./5. Juli
Modul 6: 19./20. September
Modul 7: 17./18. Oktober
Modul 8: 7./8. November

Kurszeiten:
Jeweils Fr von 15 – 21 Uhr und SA von 9 bis 18 Uhr

Voraussetzungen für die Teilnahme am Lehrgang:
- Schriftliche Bewerbung mit Lebenslauf und Motivationsschreiben
- Teilnahme an einem Informationsabend bzw. persönliches Informationsgespräch
- Bereitschaft zur Teilnahme an Webinaren
- Freude am Lernen

Voraussetzungen für den Erhalt des Zertifikats:
- Mindestens 80 % Anwesenheit am Lehrgang
- 3 dokumentierte Hospitationen
- Planung einer Einheit sowie Lehrauftritt incl. Praxisarbeit
- Absolvierung eines Erste-Hilfe-Kurses
Der Lehrgang schließt mit einem Zertifikat für pädagogisch Tätige des Forums Katholischer Erwachsenenbildung in Österreich ab.

Lehrgangskosten:
€ 790,- inklusive Arbeitsunterlagen zuzügl. Unterkunft und Verpflegung
Eine Teilzahlung auf drei Raten ist möglich

Für Lehrgangsteilnehmer:innen, die im Anschluss als Gruppenleiter:innen für das Katholische Bildungswerk tätig werden, wird ein Starterpaket mit verschiedensten Arbeitsmaterialien zur Verfügung gestellt.

Anmeldeschluss:
FR, 21. Februar 2025

Informationen und Anmeldung:
Mag. Ulrike Schwertner, Lehrgangsleitung, Referentin für Mitten im Leben und Senior:innenbildung
Katholisches Bildungswerk Kärnten, Tarviser Str. 30, 9020 Klagenfurt
E-Mail: ulrike.schwertner@kath-kirche-kaernten.at
Tel.Nr. 0676 8772 2427