Beschwingt wärmen wir auf und trainieren die Koordination. Durch gezielte Übungen werden die wichtigsten Muskelgruppen gekräftigt und die Beweglichkeit gefördert. Abschließend genießen Sie unter Anleitung Momente der Entspannung.
Die Einheiten finden wöchentlich freitags statt, Einstieg nach Platzverfügbarkeit jederzeit möglich.
Kosten: Gesamtpreis € 60,- für 10 Einheiten
Hinweis: Schnuppermöglichkeit in der ersten Stunde um € 6,-
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Getränk
Verbindliche Anmeldung erbeten bei Ines Moser unter Tel. 0680-1451290.
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