Körperübungen verbunden mit Atemübungen fördern Gesundheit, körperliches Wohlbefinden, Beweglichkeit und Ausgeglichenheit. Yoga sorgt für einen gesunden Rücken und Muskelaufbau, Flexibilität und ein besseres Körperbewusstsein.
Einstieg jederzeit möglich!
Kosten: pro Einheit € 13,– / 10er Block € 100,– / für kfb Mitglieder € 90,–
Anmeldung: 0650/9992079, fitundfrei.katrin@gmail.com, TERMINE: jew. Donnerstag, 19.30-20.45 Uhr
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