„Fasten stillt den Hunger unserer Zeit!”

(U. Borovnyak)

An dieses Motto unseres Partners der GGF – Österreichische Gesellschaft für Gesundheitsförderung halten auch wir uns. Hans-Peter Premur bietet in der Pfarre Krumpendorf regelmäßig Fastenvorträge und -seminare, nach der Methode Buchinger-Lützner, an. Sie bieten die Möglichkeit sich mit Körper, Seele und Geist intensiv auseinander zu setzen. Durch das Fasten werden die Sinne offen für die wesentlichen Bereiche des Lebens.

Wer eine Fastenwoche nach Buchinger/Lützner erlebt hat, fühlt sich wie neugeboren. In dieser Woche wird keine feste Nahrung zu sich genommen, sondern von körpereigenen Depots gefordert und gelebt. Nach diesem strengen Fasten begleitet von Darmreinigung und Kneippkur ist der Mensch in der Lage sein Leben neu zu justieren.

Die GGF wurde im Jahre 1998 in St. Georgen am Längsee/Kärnten gegründet. Das erklärte Ziel ist es, die Selbstwirksamkeit und Eigenverantwortung des Einzelnen für seine Gesundheit stärker bewusst zu machen. Durch das Gesundheits-Know How aller im Netzwerk tätigen Experten und Expertinnen soll Wissen, Motivation und Begeisterung für einen Lebensstil voller Vitalität erweckt und als Werkzeug zur Verfügung gestellt werden.

Die GGF versteht sich als Kompetenzzentrum der wissenschaftlich fundierten Buchinger-Lützner-Fastenmethodik. Fasten schafft die Basis für eine grundlegende Beschäftigung mit dem eigenen Leben und macht den Blick frei für Wesentliches. Man erreicht die Zielsetzungen durch die Vermittlung präventiver Gesundheitsstrategien in den 5 ganzheitlichen Pfeilern:

• Fasten
• Ernährung
• Bewegung & Entspannung
• Seelische Gesundheit
• Gesundes Lebensumfeld