Pfarre

Villach-St. Martin

Turnen für Junggebliebene

Damen aus Villach-St. Martin turnen jeden Mittwoch von 14.30 bis 16 Uhr

 (© Foto: pfarre villach-st.martin)
(© Foto: pfarre villach-st.martin)

Am 13. Oktober 2004 habe ich mit einigen Damen im Pfarrzentrum zu turnen begonnen. Inzwischen erfreuen wir uns über regen Zuspruch und sind zurzeit ca. 20 Damen. Wir machen Jogaübungen, Osteoporose, Darmübungen und vieles mehr. Auch Theraband und Bälle werden in Anspruch genommen.
Nachher gibt es ein gemütliches Beisammensein mit Kaffee und abwechselnd von zwei Damen köstlich gebackenen Kuchen. Unter dem Motto "Dehnen und Strecken erspart uns den Stecken" gehen wir motiviert nach Hause und kommen gerne wieder.
Gertrude Matitz