Infos rund um Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach.

• Geburtsvorbereitungskurs in Klagenfurt:

Wir entdecken gemeinsam warum weniger oft mehr ist und was die natürlichen Abläufe des Körpers fördert und stärkt und warum es für jede Frau und jede Familie individuelle Verläufe Möglichkeiten geben darf und wird. Außerdem gehen wir auch auf die Rolle des Vaters ein …

Inhalte:

• sinnvolle Vorbereitungsmaßnahmen
• Geburtsphasen, Möglichkeiten der Partnerunterstützung, Schmerzlinderung, Entspannung, Geburtspositionen, Partnermassage
• Wehen, Ressourcen und Hilfsmittel
• Entspannungsübungen und Massagetechniken, Atemtypen
• Wochenbett und Babyzeit, Stillen, Babyblues, Ernährung, organisatorische Aspekte und Behördengänge, Erstausstattung fürs Baby

Dauer: je ein Wochenende + zwei weitere Termine für Austausch- und Babytreffen

Starttermine:

• Samstag, 17.08.2024 von 09.00 bis 13.00 Uhr und Sonntag, 18.08.2024 von 09.00 bis 13.00 Uhr
• Freitag, 4.10. von 16:00 bis 20:00 und Samstag, 5.10. von 9:30 bis 13:00
• Freitag, 29.11. von 16:00 bis 20:00 und Samstag, 30.11. von 9:30 bis 13:00

Ort: Diözesanhaus Klagenfurt

Hebamme: Kerstin Doujak

Kosten:

€ 99.- pro Paar, € 75,- für Einzelpersonen

Bankverbindung: Katholisches Familienwerk; Raiffeisen Landesbank; IBAN AT 53 3900 0000 0114 4328

Gerne weisen wir Sie auf unser vielfältiges Angebot hin

· Glückliche Eltern, glückliche Kinder. Unsere Angebote Auszeit zu zweit: https://www.kath-kirche-kaernten.at/dioezese/detail/C2613/zeit-fuer-uns-zwei

· Vortragsreihe Family Basics und Baby Basics: Für mehr Leichtigkeit und Freude im Familienalltag, https://www.kath-kirche-kaernten.at/dioezese/detail/C2738/aktuelle-elternbildungsangebote

Kurskonzept „Geburts- und Familienvorbereitung“

Feldkirchen, ab 28. Schwangerschaftswoche, fortlaufend, max. 10 Paare

Übersicht der Inhalte:

Infos rund um Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach:

• Wann muss ich ins Krankenhaus fahren?
• Was machen Wehen?
• Kann ich mich aufs Stillen vorbereiten?
• Was mache ich, wenn mein Kind unruhig ist/ der Bauch zwickt?
• Wie kann ich meinen Körper bei der Regeneration unterstützen?
• praktisches Üben von Geburtspositionen, Massagen zur Schmerzlinderung
• Entspannungsübungen
• Babytreffen

Inhalte:

1. Kursabend (3h) mit Partner

Themen: Schwangerschaft (Sport, Ernährung, geburtsvorbereitende

Maßnahmen, Kliniktasche, Vorzeichen der Geburt,…)

2. Kursabend (3h) mit Partner

Themen: Wochenbett und Babyzeit (Rückbildung, Stillen, Babyblues, Ernährung,

Organisatorisches und Behördengänge, Erstausstattung fürs Baby,

Babypflege,…)

3. Kursabend (3h) mit Partner

Themen: Geburt (Phasen, Wehen, Möglichkeiten der Unterstützung durch den

Partner, Schmerzlinderung, Entspannung, Geburtspositionen, Kreuzbein-

Massage,..)

4. Kursabend – Frauenabend

Themen: Q&A, offene Themen

5. Babytreffen

Themen: Stillen, Beikost, Tragen, Babypflege (ev. Stoffwindeln), Q&A

Hebamme: Simone Prüss

Bankverbindung: Katholisches Familienwerk; Raiffeisen Landesbank; IBAN AT 53 3900 0000 0114 4328

• Termine Feldkirchen:

22.10, 29.10, 5.11 und 12.11. 2024 im Pfarrhof Feldkirchen

Weitere Termine folgen im Jänner 2025!

Anmeldung bis zur 25. Schwangerschaftswoche!